天生黑眼圈是否为病需结合具体情况判断。若为生理性因素如遗传、血管分布等导致，通常非疾病；若伴随异常症状或短期内加重，可能与病理因素相关。
生理性黑眼圈
由先天遗传或生理结构引起，如下眼睑皮肤较薄、血管表浅透出，常见于青少年。此类黑眼圈无病理改变，无需特殊治疗，日常注意防晒、避免熬夜即可。
病理性黑眼圈
1.血管型：眼周血管扩张或淤血，如长期用眼过度、睡眠不足。需改善作息，避免长时间用眼，可冷敷缓解。
2.色素型：眼周皮肤色素沉着，可能与过敏、炎症或遗传相关。建议就医排查潜在病因，避免刺激皮肤。
3.结构型：眼周脂肪堆积或眼袋突出，视觉上形成阴影。需调整饮食，适度运动，严重时可咨询专业机构评估治疗。
特殊人群注意事项
婴幼儿黑眼圈多为生理性，随年龄增长可能缓解，避免揉眼及过度光照；孕妇因激素变化易出现血管型黑眼圈，需均衡饮食、保证睡眠；长期用眼人群应每小时远眺放松，避免眼疲劳加重黑眼圈。
干预建议
优先非药物干预，如冷敷、热敷交替使用，选择温和保湿眼霜。若黑眼圈持续加重或伴随疼痛、视力下降，应及时前往正规医疗机构眼科或皮肤科就诊，明确诊断并针对性处理。
