病毒性咽炎以对症治疗为主，多数病例在1~2周内自行缓解。治疗需结合病情严重程度、年龄及特殊情况调整方案。
- 轻症患者以非药物干预为主：保持充分饮水，每日饮水量建议成人1500~2000ml，儿童按体重计算（约50~80ml/kg）；使用温盐水含漱（250ml温水加半茶匙盐）可缓解咽喉疼痛，每日3~4次；避免辛辣刺激食物，选择温凉流质或软食，如粥、牛奶等。
- 发热或疼痛明显时：可短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，但需注意儿童用药禁忌（如阿司匹林禁用于16岁以下儿童）；6岁以下儿童不建议自行使用复方感冒药，需在医生指导下用药。
- 特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性用药前咨询医生；糖尿病患者需监测血糖变化，避免高糖饮食；免疫功能低下者（如HIV感染者、长期激素使用者）出现症状应及时就医，警惕并发症。
- 需就医的情况：持续高热超过3天、吞咽极度困难、呼吸困难或声音嘶哑加重、皮疹或淋巴结肿大，应尽快前往医疗机构明确诊断。
- 预防措施：勤洗手，避免接触患者分泌物；流行季节减少前往人群密集场所；保持室内空气流通，湿度维持在40%~60%为宜。
