用漱口水的好处包括减少牙菌斑、抑制细菌滋生、清新口气，坏处可能有口腔菌群失衡、味觉暂时改变、长期使用可能影响口腔黏膜。
好处方面：
- 辅助清洁：含氯己定等成分的漱口水可减少牙菌斑，降低龋齿和牙周炎风险，尤其适合口腔卫生不佳者。
- 抑菌作用：部分含氟漱口水能增强牙齿抗酸能力，减少牙釉质脱矿，适合高龋齿风险人群。
坏处方面：
- 口腔菌群影响：长期使用广谱抗菌漱口水可能破坏口腔菌群平衡，导致口干或口腔黏膜敏感。
- 味觉干扰：含酒精或某些药物成分的漱口水可能引起短暂味觉迟钝，影响食欲。
特殊人群注意：
- 儿童（6岁以下）：不建议使用含酒精漱口水，可能导致吞咽困难；可在医生指导下使用儿童专用温和配方。
- 孕妇/哺乳期女性：优先选择无酒精、成分简单的漱口水，避免药物成分影响胎儿或婴儿。
- 口腔黏膜破损者：含刺激性成分的漱口水可能加重疼痛，建议咨询牙医后使用。
科学建议：
- 健康人群：每日使用1次温和型漱口水即可，无需长期连续使用，建议与刷牙配合，不替代日常清洁。
- 高风险人群（如牙周病患者）：遵医嘱使用含特定成分的漱口水，定期复查口腔健康。
