剖腹产恶露一般持续4~6周，多数女性在产后42天内（含42天）逐渐干净。恶露量、颜色和气味的变化反映子宫恢复情况，若超过6周未净需警惕异常。
正常恶露变化规律：产后1~4天为血性恶露，量较多、色鲜红，含胎膜残留组织；5~14天为浆液性恶露，色淡红、量减少，含坏死蜕膜组织；14天以后为白色恶露，色白或淡黄、质地黏稠，含白细胞和表皮细胞，持续至产后42天左右。
个体差异影响因素：产妇年龄、体质、分娩时胎盘残留量及产后护理质量均会影响恶露持续时间。年轻、体质好、无妊娠并发症且产后注重清洁的女性，恶露通常提前干净；高龄、体质弱或有胎盘残留的产妇，恶露可能延迟至6周后。
异常情况识别：若恶露量突然增多、持续鲜红或伴有腐臭味，可能提示子宫复旧不全、感染或胎盘残留，需及时就医。血性恶露超过10天未转淡，或白色恶露持续腥臭，应警惕宫腔感染或组织残留。
产后护理建议：产后注意外阴清洁，勤换卫生用品，避免盆浴和性生活直至恶露干净；适当下床活动促进子宫收缩，但避免过度劳累；饮食均衡，补充蛋白质和铁元素，帮助身体恢复。若恶露异常，及时联系产科医生检查，必要时通过超声或药物干预促进恢复。
