羊水穿刺后需注意术后2-4小时观察生命体征，避免剧烈活动，保持穿刺部位清洁干燥，监测异常症状，特殊人群延长休息并密切关注身体状况。
一、术后即刻观察与休息
术后需在医院观察2-4小时，监测血压、心率及穿刺部位有无渗血，回家后建议休息1-2天，避免劳累，孕中晚期孕妇应减少长时间站立或弯腰动作。
二、穿刺部位护理
保持穿刺点清洁干燥，24小时内避免沾水，可用温水擦拭身体其他部位；术后1周内不建议泡澡或游泳，避免穿刺点摩擦或搔抓，防止感染。
三、日常活动与生活方式调整
术后1周内避免剧烈运动（如跑步、跳跃）和重体力劳动，日常活动以散步为主，避免腹部受压；饮食均衡，增加蛋白质摄入，避免辛辣刺激性食物。
四、异常症状监测
若出现持续腹痛、腹胀、阴道出血或流水，需立即就医；发热（体温≥37.3℃）、穿刺点红肿渗液等感染迹象应及时就诊；胎动异常（突然减少或频繁）需警惕，及时联系医生。
五、特殊人群注意事项
高龄孕妇（≥35岁）、前置胎盘史或妊娠期高血压孕妇，术后需遵医嘱延长休息时间，密切观察血压及腹痛变化；多胎妊娠者避免腹部过度用力，合并糖尿病者需严格控制血糖以降低感染风险。
