手脚干裂主要由皮肤屏障功能受损、水分流失过多或局部刺激引起,常见于秋冬干燥季节、频繁接触水或化学物质的人群,以及患有皮肤病或代谢性疾病者。
皮肤干燥缺水:环境湿度低、频繁洗手或洗澡、使用刺激性强的清洁用品会破坏皮肤角质层,导致水分快速蒸发,引发干裂。老年人因皮肤油脂分泌减少,更易出现此类问题。
物理化学刺激:长期接触洗涤剂、消毒剂、有机溶剂等化学物质,或从事户外作业暴露于寒冷、风吹环境中,会损伤皮肤屏障,造成干裂。长期穿不合脚的鞋子摩擦也可能诱发。
皮肤病因素:湿疹、手足癣、鱼鳞病等皮肤疾病会影响皮肤正常代谢,导致角质层异常,出现干裂、脱屑等症状。糖尿病患者因神经病变和血液循环障碍,皮肤愈合能力下降,也易发生干裂。
营养缺乏:维生素A缺乏会影响上皮组织健康,导致皮肤干燥;维生素B族缺乏可能引发皮肤炎症,加重干裂。饮水不足或饮食不均衡的人群风险更高。
特殊人群注意:儿童皮肤娇嫩,频繁洗手或接触冷水易干裂,需加强保湿;孕妇因激素变化和皮肤牵拉,可能出现干燥;糖尿病患者需严格控制血糖,定期检查足部,预防感染。建议日常使用温和保湿剂,避免过度清洁,必要时就医排查潜在疾病。