突然耳鸣可能由多种原因引起，包括短暂性生理反应（如压力、疲劳）、耳部疾病（如中耳炎）、血管问题（如高血压）或神经损伤（如听神经瘤）等，通常需结合持续时间和伴随症状判断。
一、短暂性生理因素
常见于压力骤增、熬夜、过度疲劳或长时间噪音暴露后，多为单侧或双侧短暂发作，脱离诱因后可自行缓解，无其他不适时无需特殊处理。
二、耳部疾病影响
急性中耳炎、突发性耳聋等耳部疾病常伴随耳痛、听力下降或流脓，需及时就医，避免延误治疗。儿童因咽鼓管发育特点，感冒后更易引发此类耳鸣。
三、血管与循环问题
高血压、颈动脉狭窄等血管异常可能导致血流异常，引起搏动性耳鸣（与心跳同步），需监测血压并排查血管病变。老年人血管弹性下降时风险更高。
四、神经或精神因素
听神经瘤等占位性病变、长期焦虑抑郁或神经衰弱可能引发持续性耳鸣，若伴随头晕、听力减退或单侧耳鸣加重，需尽早排查。
五、特殊人群建议
儿童突发耳鸣多与感冒、腺样体肥大相关，需警惕听力损伤风险；孕妇、老年人及慢性病患者（如糖尿病）需更谨慎，避免自行用药，建议优先通过休息、减压或调整生活习惯观察症状变化，持续不缓解时及时就诊。
