治疗冻疮的关键在于复温、改善循环及预防感染，需根据冻疮严重程度（Ⅰ-Ⅳ度）和个体情况（如年龄、病史）选择对应方案。
轻度冻疮（Ⅰ-Ⅱ度）：非药物干预优先
轻度冻疮表现为皮肤红肿、轻微瘙痒或刺痛，可通过快速复温和保暖缓解。复温时用37-39℃温水浸泡受冻部位（避免过热），每次15-30分钟，每日2-3次；复温后涂抹冻疮膏（含辣椒素或肝素钠成分）促进循环；日常穿宽松保暖衣物，避免局部受压。
中度冻疮（Ⅱ度）：药物辅助与预防感染
若出现水疱（无破溃），需保持局部清洁干燥，可外用冻疮软膏（含维生素E或尿囊素成分），避免摩擦或挑破水疱；若瘙痒明显，可口服抗组胺药缓解症状，但需注意幼儿和孕妇用药禁忌。
重度冻疮（Ⅲ-Ⅳ度）：就医与特殊护理
Ⅲ度（皮肤全层坏死）或Ⅳ度（深组织冻伤）需立即就医，可能需手术治疗。糖尿病患者、老年人等循环障碍人群需格外注意，日常需严格控制基础疾病，避免局部受压，使用血管扩张剂（如硝苯地平）需遵医嘱。
特殊人群注意事项
儿童应避免使用刺激性药物，可采用温毛巾轻柔按摩；孕妇需减少药物使用，优先物理复温；糖尿病患者需每日监测足部血运，避免自行处理。
