半月板损伤常见症状包括膝关节疼痛（活动时加重）、肿胀、弹响或卡顿感、活动受限（如屈伸困难），部分患者伴打软腿或肌肉萎缩。
- 急性损伤型：多有明确外伤史（如运动扭伤、撞击），损伤后立即出现剧痛、关节迅速肿胀，无法负重行走，膝关节屈伸时疼痛加剧，常因关节内积血或撕裂碎片嵌顿导致活动受限。
- 慢性磨损型：多见于中老年人或长期负重、反复屈伸膝关节者（如运动员、劳动者），症状逐渐加重，表现为活动后隐痛、上下楼梯或蹲起时不适，休息后缓解但易反复发作，关节活动时可能出现“沙沙”摩擦音或轻微卡顿。
- 特殊人群表现：儿童青少年半月板损伤多因运动损伤，常伴关节肿胀和剧烈疼痛，需警惕是否合并韧带损伤；女性因生理结构差异，膝关节稳定性相对较弱，运动中易发生损伤；老年人群因退变或骨质疏松，损伤后恢复较慢，可能出现关节僵硬、疼痛持续时间长。
- 并发症提示：若损伤未及时处理，可能继发关节软骨磨损、骨关节炎，表现为关节持续疼痛、活动范围缩小，严重影响日常生活。
