智齿被牙龈包住后牙龈痛，若疼痛轻微且无感染，可通过保持口腔卫生、局部冷敷等非药物方式缓解；若疼痛持续加重或伴随红肿发热，需及时就医，必要时在医生指导下使用抗生素或进行冠周冲洗。
一、疼痛轻微无感染
- 每日用温水或淡盐水轻柔漱口，保持口腔清洁，减少食物残渣滞留。
- 避免辛辣刺激食物，减少对牙龈的刺激。
- 疼痛明显时，可适当冷敷面部对应区域，每次15-20分钟，间隔1-2小时。
二、疼痛加重或疑似感染
- 及时前往正规医疗机构口腔科就诊，由医生判断是否需要局部冲洗上药或口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等，需遵医嘱）。
- 若反复发作，医生可能建议在炎症控制后拔除智齿，避免反复疼痛及感染风险。
三、特殊人群注意事项
- 孕妇：需在医生指导下用药，避免自行服用抗生素，优先通过局部护理缓解症状。
- 儿童：若为恒牙萌出，需家长监督口腔卫生，疼痛剧烈时及时就医，避免延误病情。
- 糖尿病患者：感染风险较高，需更严格控制血糖，及时就医并遵医嘱治疗。
四、预防措施
- 日常坚持早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。
- 定期口腔检查，及时发现智齿异常萌出或阻生情况。
