射精快(早泄)是指持续时间短于1分钟,或难以控制射精,导致双方性满意度下降的常见性功能障碍。其成因包括生理因素(如神经敏感性高、激素失衡)、心理因素(焦虑、压力)、生活习惯(久坐、缺乏运动)及基础疾病(前列腺炎等)。
生理因素:部分人因龟头神经末梢敏感度过高,或5-羟色胺再摄取过多,导致射精阈值降低。研究显示,约30%的早泄与遗传相关,家族中有早泄史者风险较高。
心理因素:初次性行为失败、性经验不足或对表现过度焦虑,会触发交感神经兴奋,形成条件反射式快速射精。长期伴侣关系不和谐或性观念保守也可能加剧症状。
生活方式:长期熬夜、久坐导致盆底肌血液循环差,以及缺乏凯格尔练习等针对性锻炼,会削弱控精能力。吸烟、酗酒则通过影响血管功能间接降低射精控制能力。
基础疾病:前列腺炎、糖尿病等慢性病可能损伤神经或血管,导致射精调节异常。甲状腺功能亢进也可能因激素紊乱引发早泄。
特殊人群提示:青少年因性知识不足易产生焦虑,家长应普及科学知识;中老年男性需关注慢性疾病管理;孕妇伴侣需避免过度关注表现,以情感支持为主。优先采用行为疗法(如停-动法),药物仅作为辅助手段,18岁以下不建议用药干预。



