睡一觉起来嗓子吞咽痛并牵涉右耳疼痛，可能是急性咽炎、扁桃体炎或中耳炎等上呼吸道感染引发的牵涉痛，通常与病毒或细菌感染、咽喉部黏膜充血水肿刺激神经有关，需结合具体症状判断。
病毒感染性咽炎：多由鼻病毒、腺病毒等引起，表现为咽部干燥、灼热后疼痛，吞咽时加重，可伴发热、乏力。病毒感染常具自限性，1周左右可自行缓解，需保证充足休息，多饮温水，避免辛辣刺激饮食。
细菌感染性扁桃体炎：链球菌感染较常见，扁桃体红肿疼痛明显，表面可见脓性分泌物，可伴耳痛（因神经放射）、高热。需就医后遵医嘱使用抗生素，非药物干预包括盐水含漱、退热贴辅助降温。
中耳炎合并咽喉炎症：咽鼓管连接鼻咽与中耳，咽喉炎症易诱发中耳炎，表现为耳痛、听力下降，儿童及免疫力低下者风险更高。需避免用力擤鼻，耳部可冷敷缓解不适，及时就医排查感染类型。
特殊人群注意事项：孕妇、老年人及婴幼儿需更谨慎，避免自行用药；糖尿病患者感染恢复较慢，需严格控制血糖；过敏体质者用药前咨询医生，优先选择非药物干预（如蒸汽吸入）缓解症状。
若疼痛持续超3天、高热不退、吞咽困难加重，或出现耳内流脓、听力下降，应尽快前往医疗机构明确诊断，接受针对性治疗。
