忽然之间舌头肥大有齿痕，可能是急性炎症、过敏反应、口腔结构异常或潜在疾病（如甲状腺功能减退、糖尿病）的表现，需结合伴随症状和诱因判断。
急性炎症刺激：口腔黏膜感染（如舌炎、牙龈炎）或局部创伤（如咬伤、烫伤），会引发舌头暂时性充血肿胀，齿痕因组织水肿更明显，常伴疼痛、灼热感。
过敏或血管性水肿：接触过敏原（如食物、药物）后，舌头血管通透性增加，出现无痛性肿胀，严重时伴唇部、眼睑水肿，需避免接触过敏原并观察症状变化。
先天或后天口腔结构异常：牙齿排列不齐、咬合异常者，长期压迫舌头形成齿痕；舌体先天肥大（如舌淀粉样变）也可能导致此现象，需口腔科评估。
全身性疾病影响：甲状腺功能减退导致黏液性水肿，糖尿病患者血糖控制不佳时可能出现口腔黏膜病变，均需通过血液检查（甲状腺激素、血糖）明确诊断。
特殊人群注意：儿童若突然出现，需排查是否因扁桃体肿大、腺样体肥大导致张口呼吸，长期压迫舌头；老年人需警惕心功能不全引发的全身水肿累及口腔。
建议：若症状持续超2周或伴吞咽困难、呼吸困难，应及时就医，通过口腔检查、血常规、甲状腺功能等明确病因，优先非药物干预（如调整饮食、避免刺激），再根据诊断规范治疗。
