牙套脸是正畸治疗期间面部出现的一种暂时性外观变化，主要表现为颧骨区域相对突出、脸颊脂肪减少、口角区域轻微凹陷，通常在治疗后3~12个月逐渐恢复。
- 形成原因：正畸治疗中牙齿受力移动时，咀嚼肌（咬肌、颞肌）因功能受限出现废用性萎缩，导致面部脂肪垫（如颊脂垫）相对下移，视觉上呈现颧骨突出、脸颊消瘦。
- 高发人群：年龄在18~35岁的女性更易出现，与激素水平（如雌激素波动影响脂肪分布）、治疗周期（超过12个月）及初始咬肌体积较大相关。青少年因组织代谢活跃，恢复速度更快。
- 可逆性：多数患者在正畸结束后，通过3~6个月的咀嚼功能训练（如坚果、韧性食物咀嚼）可恢复咬肌体积，配合面部按摩（沿下颌缘向上提拉）能加速脂肪垫复位。
- 预防策略：治疗期间每日进行20~30分钟咀嚼训练（如口香糖辅助），避免单侧咀嚼，选择高纤维食物促进咬肌血液循环。治疗前可与正畸医生沟通，通过微调托槽位置减少肌肉受力不均。
- 特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性因激素变化，需提前告知医生，优先采用轻力矫治器；儿童患者（12岁以下）因骨骼发育未完成，即使出现面部变化，随生长发育通常可自行调整，无需过度干预。
