男性打一针避孕三年的避孕方式，目前主要指长效可逆避孕注射剂（如醋酸亮丙瑞林），通过抑制精子生成实现避孕，单次注射有效期约12周（3个月），停药后生育力通常可恢复。
一、药物避孕注射剂的作用机制
该类药物通过持续释放激素抑制下丘脑-垂体-性腺轴，减少促性腺激素分泌，从而抑制睾丸生精功能，使精子数量显著下降至无精状态，实现避孕效果。
二、药物注射的适用人群
适合有长期避孕需求（1~3年）、无激素禁忌证（如乳腺癌、严重肝肾功能不全）的成年男性。特殊人群注意：青少年、糖尿病患者、血栓病史者需医生评估后使用。
三、药物注射的安全性与副作用
常见副作用包括注射部位轻微疼痛、短期性欲降低、疲劳等，多数可自行缓解。罕见但需警惕的不良反应有过敏反应、严重情绪波动或抑郁倾向，需及时就医。
四、停药后的生育恢复
停药后3~6个月内，精子生成逐渐恢复正常，具体时间因人而异。建议停药前3个月咨询医生，逐步调整生活方式（如补充维生素、适度运动）以促进生殖功能恢复。
五、其他长效避孕选择
若需更灵活的避孕方式，可考虑皮下埋植剂（有效期3~5年）或输精管结扎术（永久性），但需根据个人健康状况和生育意愿综合选择。
