剖腹产术后同房时间需根据伤口愈合情况、恶露排出状态及个体恢复进度综合判断，通常建议产后6~8周（42天复查后），经医生评估恢复良好方可开始，过早可能增加感染、伤口裂开风险。
一、基础恢复期（6~8周）：多数产妇需经历子宫复旧、伤口愈合、恶露排净等过程，此阶段需避免过早同房，以减少盆腔感染、子宫内膜异位症等风险。产后42天复查是重要节点，若超声提示子宫复旧不良、伤口愈合延迟，需适当延长间隔时间。
二、个体差异影响：高龄产妇、合并妊娠高血压、糖尿病等基础疾病者，身体恢复周期可能延长，建议提前与产科医生沟通，制定个性化恢复计划。瘢痕子宫（既往剖腹产史）者需更谨慎，需确认瘢痕厚度及连续性，避免子宫破裂风险。
三、产后复查关键：复查时需重点关注恶露排出情况（正常4~6周结束）、腹部伤口（是否红肿渗液）、盆腔超声（子宫大小、内膜厚度）及盆底功能评估。若复查提示异常，应推迟同房至完全康复。
四、恢复建议：同房前需注意卫生清洁，动作轻柔，若出现疼痛、出血或分泌物异常，立即停止并就医。优先选择安全避孕方式，避免意外怀孕增加子宫负担。产后心理状态调整同样重要，伴侣间需充分沟通，理解恢复阶段的身体限制。
