女性反复发生口腔溃疡可能与免疫功能异常、维生素缺乏（如维生素B族、锌）、内分泌变化（如经期激素波动）、局部创伤或精神压力等因素相关。
一、免疫功能紊乱
自身免疫性疾病（如白塞病）或免疫功能低下时，口腔黏膜易受病原体侵袭，溃疡反复发作且愈合缓慢，需通过免疫相关检查明确诊断。
二、营养元素缺乏
长期饮食不均衡、节食或胃肠道吸收不良可能导致维生素B、锌、铁等缺乏，影响黏膜修复，需调整饮食结构，必要时补充营养素。
三、内分泌与生理周期
女性经期、妊娠期或更年期激素水平波动，可能诱发或加重口腔溃疡，此类情况通常随激素稳定逐渐缓解，建议经期注意情绪调节与口腔卫生。
四、精神心理因素
长期焦虑、压力或睡眠不足会降低免疫力，增加溃疡复发风险，可通过规律作息、运动或心理咨询改善，减少精神应激对口腔健康的影响。
五、局部刺激与感染
频繁咬伤、尖锐牙尖、刷牙不当或口腔卫生不佳易引发创伤性溃疡，需及时纠正口腔不良习惯，定期洁牙，必要时就医处理口腔疾病。
若溃疡超过两周未愈、面积大或伴随发热、皮疹等症状，应尽快至正规医疗机构就诊，排查系统性疾病。日常可通过保持饮食均衡、减少辛辣刺激食物、避免过度劳累，降低复发频率。
