脚底板长疣主要由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，病毒通过皮肤微小破损侵入上皮细胞内复制增殖，导致上皮细胞异常分化和增生。
直接感染途径：与感染者共用鞋袜、毛巾等个人物品，或接触被污染的公共设施（如浴室、更衣室地面），病毒可通过皮肤角质层破损处入侵。
间接感染途径：自身其他部位疣（如手部寻常疣）的病毒扩散，或长期穿着不透气鞋袜、足部潮湿多汗，皮肤屏障功能下降，增加病毒入侵概率。
特殊人群风险：儿童及青少年免疫系统尚未完全成熟，皮肤更易破损，感染风险较高；糖尿病患者因血糖控制不佳，皮肤愈合能力弱，易反复感染；长期从事体力劳动、足部受压摩擦者，足部角质层增厚，病毒更易潜伏。
非药物干预：保持足部干燥清洁，避免潮湿环境；减少足部皮肤破损，穿透气鞋袜，避免摩擦疣体；可尝试冷冻治疗、激光治疗等物理疗法，由专业医护人员操作。
药物治疗：外用维A酸类药物或水杨酸制剂，可能使疣体脱落；免疫调节剂如咪喹莫特乳膏可增强局部免疫力。用药需遵医嘱，避免自行使用刺激性药物。
温馨提示：疣体具有传染性，避免搔抓或自行处理，防止病毒扩散；特殊人群（如孕妇、哺乳期女性、免疫功能低下者）应及时就医，由医生评估治疗方案，确保安全。
