牙虫并非真正意义上的虫子，而是牙菌斑中的细菌在代谢糖分过程中产生酸性物质腐蚀牙齿形成龋洞。治疗需根据龋洞深度、牙齿敏感程度及患者年龄、健康状况综合判断，早期可通过专业清洁、氟化物治疗及改善口腔卫生控制，中重度龋坏需进行补牙或根管治疗。
- 早期浅龋（未伤及牙本质）：
通过专业洗牙清除牙菌斑，局部涂抹氟化物增强牙釉质抗酸性，同时每日使用含氟牙膏刷牙2次，每次3分钟，配合牙线清洁牙缝，避免糖分摄入频率过高。
- 中度龋坏（已伤及牙本质浅层）：
需由专业医师去除龋坏组织后，使用树脂类材料进行补牙修复，术后若牙齿敏感明显，可在医师指导下使用抗敏感牙膏暂时缓解症状，日常避免冷热刺激。
- 深度龋坏（接近牙髓或已出现疼痛）：
若牙髓未受感染，可进行间接盖髓后补牙；若牙髓暴露或感染，需进行根管治疗，治疗后建议做牙冠保护。特殊人群如糖尿病患者需控制血糖稳定后再行治疗，孕妇应提前与医师沟通治疗时机。
- 预防复发措施：
每半年进行口腔检查，及时发现微小龋损；儿童需家长协助刷牙，使用含氟量0.05%~0.1%的儿童专用牙膏，避免奶瓶龋发生；老年人注意口腔干燥问题，可使用无糖口香糖刺激唾液分泌，减少龋病风险。
