月经每个月提前一个星期，若周期稳定在23天左右且经量、经期正常，多属个体生理规律，无需过度担忧。但需结合具体情况判断是否异常：
- 周期稳定型：若月经周期始终为23天（提前7天但规律），且经量、经期（3-7天）正常，无明显不适，可能是个人体质决定的生理周期，无需特殊干预。
- 周期波动型：若近期出现周期突然提前且不规律（如从30天变为23天，或提前天数逐渐增加），伴随经量减少（＜5ml）或增多（＞80ml）、经期延长（＞7天），可能与内分泌失调（如黄体功能不足）、甲状腺功能异常或压力过大相关，需就医检查激素水平。
- 疾病因素型：若伴随痛经加重、异常出血（如经期外点滴出血）、发热或其他全身症状，可能提示妇科炎症（如盆腔炎）、子宫内膜息肉等疾病，建议及时就诊排查。
- 特殊人群注意：青春期少女初潮后1-2年、围绝经期女性因激素波动可能出现周期提前，需关注身体适应情况；长期熬夜、过度节食或剧烈运动的女性，易引发内分泌紊乱，建议调整生活方式，保持规律作息与均衡饮食。
若周期异常持续超过3个月，或伴有明显不适，应及时前往正规医疗机构妇科就诊，进行妇科超声、性激素六项等检查，明确原因后再针对性处理。
