右手臂肌肉萎缩伸手无力需先明确病因，如神经损伤、肌肉疾病或废用性萎缩，建议在3个月内就医检查，尽早干预可降低功能丧失风险。
一、神经损伤导致的肌肉萎缩
常见于颈椎病压迫神经或外伤，需通过肌电图明确神经损伤程度，早期可采用物理治疗和营养神经药物（如甲钴胺），避免长时间低头或颈部负重，以减轻神经压迫。
二、肌肉疾病引发的萎缩
如肌营养不良或多发性肌炎，需通过血液检查和肌肉活检确诊，治疗以免疫调节药物为主，同时进行适度肌肉功能训练，避免过度劳累加重肌肉负担。
三、废用性肌肉萎缩
长期制动或缺乏运动导致，需逐步恢复主动运动，如借助弹力带进行轻柔拉伸和力量训练，配合针灸和按摩促进血液循环，老年人应注意预防跌倒，避免因活动减少加重萎缩。
四、特殊人群注意事项
儿童患者需警惕先天性肌病，及时进行康复评估；孕妇若因孕期水肿或姿势不良引发，应调整体位并在医生指导下进行安全运动；糖尿病患者需严格控糖，避免神经病变加重肌肉萎缩。
五、就医时机与检查建议
出现症状超过2周无改善、伴随疼痛或感觉异常，或肌肉萎缩速度加快时，应尽快到神经内科或骨科就诊，必要时进行影像学检查（如MRI）和神经电生理检测，明确病因后制定个性化治疗方案。
