怀孕31周胎儿胎位不正时，需结合超声检查结果判断类型，多数可通过非药物干预尝试纠正，如胸膝卧位、艾灸至阴穴等，若尝试后无改善，需在专业指导下评估后续处理方案。
臀位（最常见胎位不正类型）：约占胎位不正的80%，胎儿臀部或足部朝下。可每日进行15-20分钟胸膝卧位（空腹、排空膀胱后，跪姿抬高臀部），配合艾灸至阴穴（双侧足小趾外侧趾甲角旁0.1寸，每次10-15分钟），多数胎儿可在孕36周前自行转为头位。
横位（需紧急干预类型）：胎儿横卧于子宫内，胎头和胎臀均不在骨盆入口。此类型需提前与产科医生沟通，评估是否存在脐带绕颈、羊水过多/过少等高危因素，必要时通过外倒转术（需在超声监测下，由经验丰富的医生操作）尝试转位，成功率约50%-70%。
斜位（过渡性胎位类型）：胎体纵轴与母体纵轴呈45°角，多为暂时性，易转为臀位或横位。需密切观察胎动及胎心变化，每周复查超声，若持续不纠正，需提前制定分娩计划，选择剖宫产以降低风险。
特殊人群注意事项：有前置胎盘、胎盘早剥、羊水过少等病史者，需避免自行尝试体位纠正，以防引发胎盘早剥或脐带受压；瘢痕子宫、多胎妊娠、胎儿宫内窘迫者，应优先遵循产科医生的个体化建议，切勿盲目干预。
