月经过后一个星期流淡血，可能是排卵期出血或黄体功能不足等原因引起。若出血量少、持续时间短（通常1~3天）且无其他不适，多为生理性排卵期出血，无需特殊处理。
- 排卵期出血：月经周期规律者，排卵期（下次月经前14天左右）雌激素短暂下降，子宫内膜少量脱落导致。多见于育龄女性，通常量少、色淡红或褐色，持续1~3天，偶伴轻微下腹坠胀。
- 黄体功能不足：若出血持续至下次月经前，或伴随经前淋漓出血，可能提示黄体功能不足。常见于有内分泌紊乱史、流产史或高龄女性，需通过激素检查明确。
- 妇科炎症或息肉：如子宫内膜炎、宫颈息肉等也可能引起异常出血。若出血频繁、量增多或伴异味、腹痛，需排查器质性病变，建议及时就医。
- 药物或生活因素：长期服用激素类药物（如避孕药）、精神压力大、过度运动或节食等，可能影响内分泌平衡，诱发非经期出血。建议规律作息，减少咖啡因摄入。
特殊人群注意：青春期女性因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，若出血持续超过7天或量多，需警惕贫血风险；围绝经期女性需排除子宫内膜癌等恶性病变，建议定期妇科检查。
若出血频繁、量多或伴随腹痛、发热等症状，应及时前往正规医疗机构就诊，明确病因后再进行针对性调治。
