喉咙发炎通常由病毒或细菌感染引起，多数情况下通过休息、补水等非药物干预可在3~7天内缓解。若症状持续或加重，需及时就医明确病因。
病毒感染型喉咙发炎
病毒感染占比约90%，表现为喉咙疼痛、声音嘶哑、轻微发热。需保证每日饮水1500~2000ml，避免辛辣刺激食物，可用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）含漱缓解疼痛。儿童患者应避免接触二手烟，减少呼吸道刺激。
细菌感染型喉咙发炎
链球菌感染可能引发高热、扁桃体化脓。需遵医嘱使用抗生素（如青霉素类），但需注意过敏风险。用药期间需完成全程治疗，不可自行停药。孕妇、哺乳期女性需提前咨询医生，避免药物对胎儿影响。
过敏或刺激型喉咙发炎
接触花粉、粉尘等过敏原或用嗓过度引发，表现为喉咙痒、异物感。应远离过敏原，避免长时间大声说话。过敏体质者外出佩戴口罩，必要时遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定）。
特殊人群护理
儿童患者需注意口腔卫生，可用儿童专用牙刷清洁口腔，避免含服硬糖或冰块；老年人需监测基础疾病（如糖尿病），高血糖患者需控制糖分摄入，防止感染加重。
就医指征
若出现持续高热（超过39℃）、呼吸困难、吞咽困难或皮疹，需立即前往医疗机构就诊，排除急性喉炎、白喉等严重疾病。
