手指受伤后肿胀疼痛变粗，需根据受伤类型（如扭伤、挫伤、骨折等）和严重程度处理。轻度损伤可在48小时内冷敷、抬高患肢，48小时后热敷；若疼痛剧烈或活动受限，应及时就医排查骨折或韧带损伤。
一、急性扭伤/挫伤
轻度扭伤或挫伤（无明显畸形）：立即冷敷15-20分钟，每日3-4次，持续2-3天；抬高患肢至心脏水平以上，避免负重；可外用消肿止痛类药物缓解症状。
二、开放性损伤（如割伤、刺伤）
伤口需彻底清洁（用生理盐水冲洗），用无菌纱布压迫止血；若出血不止或伤口较深，需尽快就医缝合；伤口愈合前避免沾水，定期消毒换药。
三、疑似骨折/关节脱位
若手指畸形、剧痛或无法活动，可能为骨折或脱位，切勿自行复位；立即用夹板固定（固定范围超关节上下端），尽快前往医院骨科就诊，通过影像学检查明确诊断。
四、特殊人群注意事项
儿童手指发育未成熟，受伤后需避免自行活动，及时就医；老年人因骨质疏松，轻微外力可能导致骨折，需尽早排查；糖尿病患者伤口愈合慢，需严格控制血糖，加强伤口护理。
五、预防与康复
日常活动时注意防护，避免手指过度负重；康复期可进行温和的手指屈伸训练，促进血液循环；若反复肿胀疼痛，需排查类风湿性关节炎、腱鞘炎等慢性疾病。
