头位（胎儿头部朝下）时，胎动通常集中在上腹部及侧腹部，因胎儿头部固定于骨盆入口，肢体活动多在此区域。
常见胎动位置
孕晚期（32周后）头位时，胎动多在上腹部（剑突下至脐上区域）及侧腹部（左右季肋区附近）。因胎儿头部固定于母体骨盆入口，肢体活动空间受限，肢体伸展、踢动等动作易在此区域被感知。
位置差异与胎儿姿势
胎儿背部朝向不同，胎动位置略有差异：若背部朝左，四肢活动集中于右侧侧腹部；背部朝右，则左侧侧腹部更明显。上腹部胎动多为肢体伸展，侧腹部多为肢体弯曲或踢动。
孕周影响胎动范围
孕16-28周（孕中期）子宫空间较大，胎动范围广（可涉及全腹）；孕32周后（孕晚期）子宫空间缩小，胎动位置逐渐固定于上腹部及侧腹部，头部因位置固定，胎动幅度较小。
异常胎动需警惕
若胎动突然减少（12小时＜10次）、剧烈持续或位置骤变，可能提示胎儿缺氧、胎盘功能异常等，应及时就医检查胎心监护或超声，避免延误干预。
特殊人群注意事项
经产妇因腹部肌肉松弛，可能更早感知胎动，位置或更靠上；初产妇多在孕晚期（36周后）胎动位置更固定。前置胎盘、羊水异常等情况需密切关注胎动规律，若伴随腹痛、胎动异常，需提前联系产科医生。
