孕妇腹围超过100cm需结合孕周、体重增长及症状综合判断，优先通过医学检查明确原因，再针对性干预。
一、孕中晚期（24周后）腹围快速增长
孕24周后腹围超过100cm可能提示胎儿生长过快或羊水过多，需排查妊娠糖尿病、妊娠高血压等并发症。建议每2周监测腹围，结合超声评估胎儿发育，控制碳水化合物摄入，避免高糖高脂饮食。
二、孕前肥胖或体重增长异常
孕前BMI≥28kg/m2者，腹围增长易加速。需调整饮食结构，增加蛋白质（如鱼、蛋、豆类）和膳食纤维摄入，避免久坐，每天保持30分钟中等强度运动（如孕妇瑜伽），但需在医生指导下进行。
三、羊水过多或多胎妊娠
羊水指数＞25cm提示羊水过多，可能与妊娠糖尿病、胎儿消化道畸形有关。多胎妊娠（≥2胎）腹围增长速度通常更快，需定期监测胎心、胎动，避免剧烈运动，必要时提前入院观察。
四、异常症状需紧急就医
若伴随腹痛、胎动异常、血压升高、水肿加重，或超声提示胎儿结构异常，应立即联系产科医生。此类情况可能需提前终止妊娠或进行羊水穿刺等检查，切勿拖延。
特殊提示：高龄孕妇（≥35岁）、有糖尿病史或高血压家族史者，腹围增长需更密切监测，建议每周产检一次，严格遵循医生制定的饮食和运动方案。
