拔智齿后恢复时间因个体差异和手术难度不同，通常分为三个阶段：术后1~3天为肿胀疼痛高峰期，7~10天基本消肿，完全恢复需1~3个月。
- 简单拔牙（如低位阻生但无粘连）
此类智齿拔除创伤小，术后1~2天疼痛明显减轻，3~5天可正常饮食，1周左右拆线，2周基本恢复。
- 复杂拔牙（如埋伏深、需切开翻瓣）
创伤较大，术后肿胀可能持续1周，7~10天拆线，1个月内逐渐恢复正常咀嚼功能，完全愈合需3个月。
- 特殊人群注意事项
- 青少年（12~18岁）：愈合能力强，恢复较快，约1~2个月可完全恢复。
- 老年人（60岁以上）：愈合较慢，可能延长至3个月，需加强口腔卫生，避免感染。
- 糖尿病患者：愈合时间可能延长至3~6个月，需严格控制血糖，定期复查。
术后护理要点
- 冰敷：术后48小时内每次15分钟，间隔1小时，减轻肿胀。
- 饮食：避免辛辣、过热食物，以温凉流质或半流质为主。
- 用药：疼痛难忍时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需遵医嘱。
- 口腔卫生：术后24小时后用温盐水轻柔漱口，避免吸吮、吐口水。
恢复异常提示
若出现持续出血（超过24小时）、剧烈疼痛（超过3天）、发热（超过38℃）或伤口流脓，需及时就医。
