睾丸凉多为生理性体温调节或局部血液循环变化所致，少数可能与疾病相关，若伴随疼痛、肿胀等症状需警惕病理因素。
一、生理性体温调节反应。阴囊通过肌肉收缩或舒张调节睾丸温度，环境寒冷时阴囊皮肤收紧使睾丸靠近体表，产生“凉”的主观感受；性兴奋后睾丸短暂收缩也可能导致局部温度下降，通常无需特殊处理，注意保暖即可缓解。
二、环境与生活方式因素。长期处于低温环境（如冷库、严寒户外）或久坐（如办公室工作者），会因散热过多或局部血流不畅导致睾丸温度偏低；紧身、透气性差的衣物会阻碍局部散热，加重“凉”感。青少年及久坐人群需注意选择宽松透气衣物，定时起身活动促进循环。
三、局部血液循环影响。精索静脉曲张、疝气修补术后局部血管重建不佳等，可能导致睾丸血流减少，影响温度调节；此类情况常伴随坠胀感或隐痛，需通过超声检查明确。有既往腹部手术史或久坐习惯者，建议适当运动并避免长时间压迫阴囊区域。
四、病理性异常。睾丸炎、附睾炎等炎症会伴随局部疼痛、红肿及发热，甲状腺功能减退（甲减）因全身代谢减慢导致产热不足，可能间接引起睾丸温度降低；极少数睾丸肿瘤或外伤后局部循环障碍也可能出现类似症状。若伴随阴囊肿胀、排尿异常等，需尽早就医排查，明确病因后针对性处理。
