嘴巴发臭(口臭)可能与口腔卫生不佳、口腔疾病、鼻咽部问题、消化系统疾病或全身性疾病有关,持续时间从数天到长期不等,需针对性排查原因。
口腔局部问题:口腔清洁不彻底,牙菌斑、牙结石堆积,或龋齿、智齿冠周炎、牙周炎等感染性疾病,细菌分解食物残渣产生挥发性硫化物,导致口臭。日常需每日早晚刷牙,饭后漱口,定期洗牙,若有龋齿等需及时治疗。
鼻咽部问题:鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等疾病,分泌物倒流口腔或扁桃体隐窝细菌滋生,也会引发口臭。需就医明确诊断,针对原发病治疗,同时注意鼻腔冲洗,保持呼吸道通畅。
消化系统问题:胃食管反流病、幽门螺杆菌感染、便秘等,胃内食物发酵或肠道产气异常,可能通过口腔散发异味。建议规律饮食,避免辛辣刺激,必要时进行幽门螺杆菌检测及针对性治疗。
全身性疾病:糖尿病、肾功能不全、肝病等慢性疾病,体内代谢紊乱或毒素蓄积,可能导致口臭。此类情况需积极控制基础疾病,定期复查相关指标,在医生指导下调整治疗方案。
特殊人群注意事项:儿童需培养良好口腔习惯,避免睡前吃甜食;老年人因唾液分泌减少,更易发生口腔干燥性口臭,需增加饮水及口腔湿润措施;孕妇因激素变化及饮食习惯改变,需加强口腔清洁和饮食调节,若口臭持续加重应及时就医。



