颞颌关节炎的治疗以非药物干预为基础，包括生活方式调整、咬合管理及物理治疗，必要时辅以抗炎镇痛药物，保守治疗无效时考虑手术干预。
非药物干预策略：避免过度张口、咬硬物，减少颌部肌肉负担；调整工作姿势，避免长时间低头或保持固定姿势；使用咬合垫缓解夜间磨牙；心理压力管理，通过放松训练减轻症状。儿童患者需避免成人咬合垫，建议由口腔专科医师评估咬合异常情况。
药物治疗方案：非甾体抗炎药（如布洛芬）用于缓解疼痛和炎症，注意胃肠道及肾脏禁忌；肌肉松弛剂（如乙哌立松）改善肌肉紧张，孕妇及哺乳期女性慎用；局部注射治疗（如糖皮质激素）短期用于严重炎症，需由专业医师操作。老年患者需监测肾功能，避免长期使用非甾体抗炎药。
物理治疗方法：急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环；超声波、经皮神经电刺激（TENS）等理疗缓解疼痛；张口训练、咀嚼肌拉伸运动改善关节活动度，运动强度需循序渐进。孕妇选择无辐射的热敷方式，避免高温对胎儿影响。
手术治疗指征：适用于保守治疗3个月以上无效、关节盘移位或髁突破坏严重者；常见术式包括关节镜手术、开放性关节成形术等；术后需配合康复训练，老年患者需评估基础疾病对手术耐受性的影响。糖尿病患者术前需控制血糖，避免术后感染风险。
