一咽口水喉咙痛可能是咽喉部黏膜受到刺激、感染或炎症引起的，常见于感冒初期、用嗓过度、过敏反应或环境干燥等情况，多数短期可自行缓解。
一、病毒感染引发
普通感冒、流感病毒或EB病毒等感染，常伴随鼻塞、流涕、低热。病毒直接侵袭咽喉黏膜，导致局部充血水肿，吞咽时刺激神经末梢产生痛感。儿童免疫系统尚未完全发育，感染风险相对成人更高。
二、细菌感染引发
链球菌性咽炎是典型代表，表现为咽部红肿、扁桃体化脓、高热。细菌释放的毒素会加重黏膜损伤，若不及时干预，可能引发风湿热或肾炎。老年人群免疫力下降，感染后并发症风险增加。
三、物理化学刺激
用嗓过度、大声喊叫或吸入粉尘、烟雾，会造成黏膜机械性损伤。长期吸烟、空气污染、胃酸反流刺激咽喉，也会引发慢性炎症。职业用嗓者（教师、歌手）需特别注意声带保护。
四、过敏反应
花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉黏膜，引发过敏性咽炎，常伴随打喷嚏、咳嗽。过敏体质人群接触过敏原后症状更明显，需避免接触已知过敏原。
五、特殊人群注意
儿童应避免使用成人药物，可通过多喝水、温盐水含漱缓解不适；孕妇需在医生指导下用药，减少对胎儿影响；糖尿病患者需密切监测血糖，预防感染扩散。若症状持续超过一周，或伴随呼吸困难、高热不退，应及时就医。
