月经期间排出类似肉状血块，可能是较大的子宫内膜碎片、脱落的子宫内膜组织或少量凝血块。若血块量少且无明显腹痛，通常属正常生理现象；若频繁出现且伴随异常症状，需警惕妇科疾病。
一、生理性原因
子宫内膜周期性脱落，较大碎片随经血排出时形成类似肉块的组织，常见于月经量较多或经期较长时，无需特殊处理。
二、病理性原因
- 子宫内膜息肉：息肉脱落时可能形成不规则肉块样组织，常伴随经期延长、经量增多。
- 子宫肌瘤：较大肌瘤可能导致经血排出不畅，形成块状物，可能伴随腹痛或压迫感。
- 子宫腺肌症：异位内膜组织脱落时形成的血块可能较大，常伴严重痛经。
三、特殊人群提示
- 青春期女性：初潮后1-2年内月经不规律，偶见血块属正常，若持续异常需就医。
- 育龄期女性：有性生活者需排除妊娠相关问题（如流产残留），建议及时检查。
- 围绝经期女性：激素波动可能导致内膜异常脱落，需警惕内膜病变风险。
四、应对建议
- 观察记录：记录血块大小、频率、伴随症状及月经周期变化。
- 生活调整：经期避免生冷饮食，注意腹部保暖，适度运动促进经血排出。
- 及时就医：若血块持续增多、伴随剧烈腹痛或异常出血，应尽快到正规医疗机构妇科就诊，必要时进行超声检查或宫腔镜评估。
