睡眠呼吸暂停综合症主要症状为睡眠中反复出现呼吸暂停（每次暂停≥10秒），伴打鼾、频繁憋醒，白天困倦、注意力不集中，严重时可致高血压、心律失常。
- 阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）
- 中枢性睡眠呼吸暂停（CSA）
- 混合性睡眠呼吸暂停（MSA）
特殊人群注意事项
- 儿童：需排查腺样体/扁桃体肥大，避免肥胖，若夜间张口呼吸、生长发育迟缓应及时就医。
- 孕妇：孕期体重增加、激素变化易诱发OSA，建议侧卧位睡眠，控制体重增长。
- 老年人：需警惕合并高血压、糖尿病等基础病，定期监测血氧及睡眠监测。
优先通过生活方式调整（减重、戒烟酒、规律作息）改善，严重者需使用持续气道正压通气（CPAP）治疗，或手术（如腭咽成形术）解决气道狭窄问题。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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