骨髓移植对捐献者的影响因捐献方式（外周血造血干细胞或骨髓）和个体差异存在不同程度差异，短期可能有轻微不适，长期多数可恢复正常造血功能。
- 外周血造血干细胞捐献：采集前需注射动员剂，可能出现轻微骨痛、乏力、头痛等症状，多数在数天内缓解。捐献后血小板计数可能短暂下降，需注意休息，避免剧烈运动，一般2~4周恢复正常。
- 骨髓捐献（传统手术方式）：捐献时需局部麻醉，术后可能出现穿刺部位疼痛、轻微出血或血肿，恢复时间约1~2周。捐献后骨髓腔会在数周内逐渐恢复造血功能，捐献者需避免重体力劳动至完全康复。
- 特殊人群注意事项：
- 儿童及青少年：身体处于生长发育阶段，需充分评估器官功能储备，确保捐献安全。
- 老年人：需全面检查心血管、肝肾功能等，排除潜在风险。
- 有基础疾病者：如高血压、糖尿病等，需控制病情稳定后再评估捐献可能性。
- 长期健康影响：多数捐献者长期随访显示，造血功能恢复良好，未发现明显增加白血病、肿瘤等疾病风险。但需注意定期体检，监测血常规及骨髓造血指标。
- 心理调适建议：捐献前可能存在焦虑情绪，建议通过正规医疗咨询了解捐献流程，与医护人员充分沟通消除顾虑。术后保持积极心态，避免过度担忧影响恢复。
