孕36周胎动频繁

孕36周胎动频繁需重视，可能是生理性胎动活跃或病理性胎儿宫内缺氧，需结合胎动变化规律、伴随症状及检查综合判断。

一、生理性胎动频繁

孕36周胎儿活动空间减小但仍有规律，若胎动次数较以往增加20%且无其他异常，可能是胎儿觉醒期或孕妇活动、情绪波动引起。此类胎动通常持续数小时后恢复正常频率，无腹痛、阴道流血等症状。

二、病理性胎动频繁

若胎动突然频繁（如12小时超过30次或每小时＞5次）并持续12小时以上，或伴随胎动减弱、腹痛、阴道流水等，需警惕胎儿宫内缺氧、胎盘功能异常或羊水异常。此类情况可能导致胎儿窘迫，需立即就医。

三、自我监测方法

建议每日早中晚各计数1小时胎动，3次相加乘以4得12小时胎动数，正常应＞30次。若＜20次或1小时内＜3次，需警惕异常。胎动时孕妇可变换体位、补充糖分后观察胎动是否恢复。

四、就医指征

若胎动频繁伴随以下情况，应立即前往医院：胎动持续＞2小时无缓解；胎动次数骤减或骤增；伴随腹痛、阴道出血、流水；胎动时胎儿姿势异常（如持续躁动不安）。

五、特殊人群提示

高龄孕妇（≥35岁）、妊娠期高血压、糖尿病患者需更密切监测胎动，此类孕妇胎儿并发症风险较高，胎动异常可能提示病情进展。建议定期产检，遵循医生指导进行胎心监护。