牙床发白可能由多种原因引起，包括局部刺激、感染、营养缺乏、系统性疾病或药物副作用等。
局部刺激或损伤：刷牙过度用力、牙线使用不当等机械刺激，或佩戴不合适的假牙、矫治器压迫牙龈，可能导致牙龈暂时性发白。长期吸烟、饮酒也会刺激牙龈，引发局部黏膜发白。
感染性因素：口腔念珠菌感染（鹅口疮）常见于婴幼儿、长期使用抗生素者或免疫力低下人群，表现为白色斑块或斑点；牙周炎严重时，炎症导致牙龈红肿、出血，后期可能伴随局部苍白。
营养缺乏：维生素B族（尤其是B12）缺乏可能引发口腔黏膜病变，出现牙龈苍白；缺铁性贫血患者因血红蛋白不足，牙龈易呈现淡白色或苍白色。
系统性疾病或药物影响：贫血、糖尿病、肝硬化等慢性疾病可能导致牙龈血液循环障碍，出现发白；某些降压药、免疫抑制剂可能引起牙龈增生或局部黏膜苍白。
特殊人群注意：婴幼儿口腔黏膜娇嫩，易受刺激发白，需注意清洁方式；老年人因代谢减慢，牙龈萎缩可能伴随生理性发白，需加强口腔护理预防感染；妊娠期女性激素变化可能增加牙龈敏感，出现发白症状，需定期检查。
应对建议：日常保持正确刷牙习惯，定期洗牙；均衡饮食，补充维生素B族和铁元素；避免吸烟饮酒，控制慢性病；若伴随疼痛、出血或持续不缓解，及时就医排查感染或系统性疾病。
