用醋泡手可能对缓解手部疲劳、软化角质有一定辅助作用，但需注意其效果有限且存在个体差异。
用醋泡手的作用主要体现在以下方面：
- 软化角质：醋的酸性成分可帮助分解皮肤表面角质层，对长期摩擦导致的厚硬角质有一定软化效果，适合手部干燥粗糙者。
- 缓解疲劳：温热的醋水（水温38~40℃为宜）浸泡可促进手部血液循环，减轻日常劳作后的肌肉紧张感。
- 抑菌辅助：醋的弱酸性环境可能抑制部分皮肤表面细菌滋生，对轻微手部皮肤炎症有辅助改善作用。
- 改善粗糙：长期坚持使用可使手部皮肤暂时变得光滑，但需配合保湿措施，避免过度干燥。
特殊人群需注意：
- 儿童：不建议使用，因皮肤娇嫩，醋可能刺激皮肤引发不适。
- 皮肤破损者：严禁使用，醋会刺激伤口引发疼痛并延缓愈合。
- 糖尿病患者：手部感觉神经可能受损，使用前需确认皮肤无破损，水温控制在37℃以下。
- 过敏体质者：使用前建议先在手腕内侧小面积测试，无红肿瘙痒再使用。
使用建议：
- 醋与水比例1：3~1：5为宜，浸泡时间10~15分钟，避免过浓或过久导致皮肤脱水。
- 泡后立即用温水冲洗，涂抹护手霜锁住水分，尤其秋冬季节需加强保湿。
- 若手部皮肤持续干燥或出现异常，应停止使用并咨询皮肤科医生。
