鼻炎性头痛是鼻炎引发的头部疼痛，多因鼻腔炎症致鼻窦压力变化或神经刺激，常见于慢性鼻炎~过敏性鼻炎患者，症状多持续或反复发作，需结合鼻炎类型与诱因针对性干预。
1.慢性鼻炎引发的头痛
慢性鼻炎长期鼻塞、黏膜充血，易致鼻窦引流不畅，引发钝痛或闷痛，晨起或天气变化时加重。需控制鼻腔炎症，改善通气，避免长期鼻塞引发缺氧性头痛。
2.过敏性鼻炎引发的头痛
过敏反应刺激鼻黏膜，释放组胺等炎症介质，诱发鼻痒、打喷嚏同时，可伴前额或眼眶周围闷痛。需规避过敏原，使用抗组胺药缓解症状，减少炎症对神经的刺激。
3.鼻窦炎相关头痛
急性鼻窦炎时鼻窦内积液、压力升高，引发剧烈头痛，常伴脓涕、发热；慢性鼻窦炎则以持续性钝痛为主，头痛与体位（如弯腰）相关。需及时就医，控制感染，必要时进行鼻窦引流。
4.特殊人群注意事项
儿童鼻腔狭窄，鼻炎易致通气障碍，引发头痛或注意力不集中，需避免接触过敏原，用生理盐水洗鼻；孕妇激素变化加重鼻炎，头痛时优先非药物干预（如冷敷），必要时咨询医生；老年患者需警惕鼻炎合并高血压、脑血管病，头痛时监测血压，避免自行用药。
建议：日常保持鼻腔湿润，避免反复感冒；头痛频繁或加重时，及时至耳鼻喉科排查病因，规范治疗鼻炎，减少头痛发作。
