喉咙像被掐的感觉（咽喉异物感）可能由多种原因引起，包括咽喉部局部病变、邻近器官问题、精神心理因素及全身性疾病等。
- 咽喉部局部病变：如急性咽炎、扁桃体炎等感染性疾病，或慢性咽炎、反流性咽喉炎（胃酸刺激），以及声带息肉、会厌囊肿等器质性病变，炎症或异物刺激可引发此症状。长期吸烟、用嗓过度者风险较高。
- 邻近器官问题：鼻窦炎分泌物倒流刺激咽喉，或甲状腺肿大、颈部淋巴结肿大压迫，均可导致异物感。过敏体质者接触过敏原后也可能诱发咽喉不适。
- 精神心理因素：焦虑、抑郁、神经衰弱等精神状态异常，可能引发“梅核气”（西医称咽异感症），表现为无器质性病变的持续性咽喉梗阻感，多见于女性和压力大人群。
- 全身性疾病：如糖尿病（血糖控制不佳时）、贫血、肾功能不全等，可能通过神经调节或代谢紊乱引起咽喉异物感。中老年人群需警惕心血管疾病（如高血压、冠心病）的非典型症状。
若症状持续超过2周，或伴随吞咽困难、呼吸困难、体重下降、声音嘶哑等，应及时就医，通过喉镜、血常规、喉镜检查等明确病因，针对性治疗（如感染需抗感染药物，反流需抑酸药，精神因素需心理干预）。日常建议避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，保持情绪稳定，儿童需特别注意避免误吞异物，必要时由儿科医生评估。
