磨牙饼干对处于出牙期（6个月以上）的婴幼儿有一定益处，可通过咀嚼缓解牙龈不适并促进下颌发育，但需选择合适产品并注意使用安全，避免低龄儿童使用或不当使用导致风险。
一、6个月以下婴儿不宜使用。该阶段乳牙未萌出，咀嚼反射尚未建立，磨牙饼干可能因硬度或尺寸问题引发窒息风险，且易影响乳牙正常发育。
二、6-12个月出牙期婴幼儿适用。磨牙饼干可通过咀嚼刺激牙龈神经，缓解肿胀不适，同时促进下颌骨和咀嚼肌发育。需选择直径≥4厘米、厚度≥1厘米的大块饼干，避免小块碎片，且每次食用需成人全程监护。
三、12个月以上幼儿需控制使用量。作为日常咀嚼锻炼零食，每日食用量建议不超过10克（约1块），过量可能影响正餐食欲；需观察饼干硬度，过硬易损伤牙齿，过软则失去咀嚼锻炼意义，建议选择硬度适中、不易碎裂的产品。
四、特殊体质儿童需谨慎选择。过敏体质儿童应优先选择无麸质、无坚果等常见过敏原的磨牙饼干；牙齿敏感或低钙血症儿童，建议在医生指导下选择含钙或柔软配方产品，避免因饼干过硬导致牙齿损伤或过软影响咀嚼功能。
五、安全使用细节需重视。食用时避免婴幼儿边吃边跑、边玩边吃，防止误吸；饼干开封后需密封保存，避免受潮变软失去硬度，且每次食用前检查饼干是否碎裂，及时更换变质或破损产品。
