鼻子大出血（鼻衄）多因鼻腔局部病变或全身因素导致，常见于鼻腔黏膜干燥、外伤、炎症、凝血功能异常等情况。
一、局部因素
- 鼻腔黏膜干燥：秋冬季节或长期处于干燥环境中，鼻黏膜易干裂出血，尤其儿童鼻黏膜较脆弱，更易受刺激。
- 鼻腔炎症或外伤：鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激鼻黏膜充血肿胀，挖鼻、用力擤鼻等外力因素易损伤黏膜血管。
二、全身因素
- 凝血功能异常：血小板减少、凝血因子缺乏等血液疾病，或长期服用抗凝药物（如阿司匹林）者，出血风险较高。
- 高血压或心血管疾病：血压波动时，鼻黏膜血管压力增大，易破裂出血，老年人群需特别注意。
三、特殊人群注意事项
- 儿童：避免挖鼻习惯，保持室内湿度，频繁出血需排查鼻炎或过敏。
- 孕妇：激素变化可能导致鼻黏膜充血，建议避免剧烈运动和用力擤鼻。
- 老年人：控制血压，定期监测凝血功能，出血时避免仰头，保持头部前倾。
四、紧急处理与预防
- 止血方法：低头前倾，捏住鼻翼两侧5-10分钟，冷敷鼻梁处，避免仰头导致血液流入喉咙。
- 预防措施：保持鼻腔湿润，避免辛辣刺激饮食，控制基础疾病（如高血压）。
五、就医提示
若单次出血量多、频繁复发或伴随头晕、乏力等症状，需及时就诊，排查鼻腔结构异常或全身性疾病。
