月经后5天是否为安全期，需结合月经周期长度及排卵规律判断。若月经周期规律（28天~30天），排卵多在下次月经前14天左右，月经后5天处于卵泡期早期，未达排卵期，为相对安全期；但周期较短（如21天~24天）时，排卵可能提前，此阶段受孕风险升高。
一、月经周期规律者的安全期判断。对于周期规律（28天~32天）的女性，月经结束后5天（周期第6天~10天），卵泡逐渐发育但未成熟，无成熟卵子排出，此阶段受孕概率较低，为相对安全期。
二、月经周期不规律者的风险。月经周期不规律（提前或延后超7天）时，排卵时间难预测。若周期≤25天，月经后5天可能临近排卵期；若周期≥35天，虽仍处于卵泡期，但整体波动导致排卵不确定性增加，需谨慎评估。
三、特殊生理状态的影响。青春期（初潮后1年~2年）及围绝经期（45岁后）女性，内分泌系统不稳定或衰退，易排卵紊乱，可能无排卵或额外排卵，月经后5天存在意外排卵风险。压力、肥胖、甲状腺疾病等也会影响激素水平，打破排卵规律。
四、特殊人群的安全建议。有生育计划者，建议结合排卵试纸、基础体温监测确认排卵情况；无生育计划者，不可依赖安全期避孕，优先选择避孕套、短效避孕药等可靠方式；围绝经期女性因周期紊乱，更需警惕意外排卵，建议优先非激素避孕。
