月经结束后通常在3~7天内开始出现白带，此时白带多为透明或白色、质地稀薄，属于正常生理现象。
正常生理周期中的白带变化
月经结束后，雌激素水平逐渐回升，宫颈腺体和阴道黏膜分泌增加，白带开始增多，通常在月经干净后3~7天进入排卵期前阶段，白带会变得透明、拉丝度增加，为受孕做准备。
不同生理状态下的白带特点
- 排卵期前后：白带量明显增多，呈透明蛋清样，可拉丝，持续1~2天，此阶段受孕几率较高。
- 黄体期：白带逐渐变得黏稠、浑浊，量减少，质地较稠厚，直至月经来潮前。
- 妊娠期：白带会持续增多，质地黏稠，颜色多为白色或淡黄色，需注意清洁卫生。
特殊人群注意事项
- 青春期女性：月经初潮后1~2年内可能出现月经周期不规律，白带出现时间也可能波动，需关注身体变化，避免过度清洁。
- 围绝经期女性：雌激素水平下降，白带量可能减少，质地变稀，若伴随阴道干涩、瘙痒等不适，建议及时就医。
- 孕期女性：白带增多属正常生理现象，但需注意保持外阴清洁干燥，避免感染，出现异常分泌物时及时就诊。
异常情况及应对
若月经结束后超过7天未出现白带，或白带出现颜色异常（如黄绿色、豆腐渣样）、异味、伴随瘙痒或腹痛等症状，可能提示妇科炎症或内分泌问题，建议及时到正规医疗机构妇科检查。
