咽炎可以治好，多数通过规范治疗和生活方式调整可在数周内缓解症状。治疗需根据病因和类型选择针对性方案，以下为主要分类及应对措施。
1.急性咽炎
多由病毒或细菌感染引发，表现为咽部红肿疼痛、发热。需及时就医明确病因，细菌感染时可使用抗生素治疗；病毒感染以对症支持为主，如含漱液缓解局部不适，避免擅自使用抗生素。
2.慢性咽炎
长期反复发作，常与不良生活习惯（如吸烟、用嗓过度）或环境刺激有关。需戒烟酒、避免粉尘刺激，可使用含漱液或含片缓解症状，过敏性咽炎需避免接触过敏原。
3.反流性咽炎
胃酸反流刺激咽部，需调整饮食（如避免辛辣、睡前2小时禁食），必要时在医生指导下使用抑酸药物，改善睡眠姿势（如抬高床头）可减少反流。
4.特殊人群注意事项
-儿童：优先非药物干预（如多喝水、温盐水含漱），避免自行使用成人药物，持续发热或呼吸困难需立即就医。
-孕妇：以保守治疗为主，避免药物对胎儿影响，症状严重时需在医生指导下用药。
-老年人：需排查是否存在慢性疾病（如糖尿病、高血压）影响恢复，定期复查咽部情况。
通过针对性治疗和生活方式调整，多数咽炎可有效控制或治愈。若症状持续超过2周未缓解，或伴随吞咽困难、痰中带血等症状，建议及时前往正规医疗机构就诊。
