头发拉直后，建议至少等待48~72小时再洗头，具体需根据拉直方式和发质调整。
一、化学拉直（药水处理）
药水拉直后，需间隔72小时以上。药水破坏头发内部结构，过早洗头会致使药水残留，影响定型效果，还可能引发头皮刺激。油性发质可适当缩短间隔，但需避免水温过高。
二、物理拉直（夹板/离子烫）
夹板或离子烫后，建议48小时后洗头。高温处理使头发毛鳞片闭合，过早接触水易导致矫正效果反弹。受损发质（如烫染修复后）应延长至72小时，期间可用干发帽吸干水分，避免揉搓发丝。
三、特殊人群注意事项
- 儿童：12岁以下尽量避免频繁拉直，如需操作，需选择温和配方，间隔时间延长至4天以上。
- 孕妇：化学拉直建议暂停，物理拉直后可缩短洗头间隔，但需减少洗护产品停留时间。
- 敏感头皮者：无论哪种方式，建议间隔72小时，并使用舒缓型洗发水，观察头皮反应后再正常洗护。
四、洗护建议
洗头时水温控制在38℃~40℃，避免热水加速毛鳞片张开；选择无硅油、滋润型洗护产品；用指腹轻柔按摩头皮，减少发丝拉扯；吹发时调至低温档，距离头发15cm以上。
五、延长效果技巧
拉直后7天内避免扎紧头发或使用发夹，减少外力损伤；每周使用1次发膜护理，修复受损发质，维持头发柔顺度。
