嘴唇长白色颗粒可能由黏液腺囊肿、皮脂腺异位症、单纯疱疹或口腔扁平苔藓等引起，需根据不同诱因及症状区分处理。
黏液腺囊肿：因局部黏膜小唾液腺导管阻塞或破裂导致，常见于下唇内侧，表现为半透明小泡，质地柔软，通常无自觉症状。此类情况若反复出现，需由口腔科医生评估后通过手术切除囊肿以彻底解决。
皮脂腺异位症：皮脂腺异常增生所致，表现为针头大小的淡黄色或白色小颗粒，散在或群集分布，常见于唇部黏膜，无自觉症状，属于良性病变，无需特殊处理，若影响美观可通过激光等物理方法治疗。
单纯疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，初期表现为唇部或口腔周围成簇的小水疱，水疱破裂后形成白色溃疡面，常伴随疼痛、灼热感，具有自限性，病程约1-2周，可局部使用抗病毒药膏缓解症状，免疫力低下者需及时就医。
口腔扁平苔藓：免疫相关的慢性炎症性疾病，唇部表现为白色网状条纹或斑块，常伴随黏膜充血、糜烂，需避免辛辣刺激食物，可在医生指导下局部使用糖皮质激素药膏或口服免疫调节药物。
特殊人群提示：婴幼儿及儿童应避免自行挤压或挑破颗粒，以免感染；孕妇需谨慎使用药物，优先选择非药物干预；有过敏史者用药前需咨询医生，避免诱发过敏反应。出现颗粒持续增大、疼痛加重或长期不消退等情况，建议及时前往正规医疗机构口腔科或皮肤科就诊。
