半月板后角二级损伤并不严重，属于轻度损伤，通常通过保守治疗和康复锻炼可有效恢复，多数患者预后良好。
- 损伤程度与临床意义
二级损伤表现为半月板内出现线性高信号，但未达关节面，属于退变或轻度损伤，一般无明显撕裂或移位，临床症状多为局部疼痛、活动后酸胀，极少出现关节交锁等严重症状。
- 常见诱因与高危人群
多见于中老年人退变、运动爱好者突然发力、长期蹲跪或膝关节负重人群。年轻人若有外伤史（如扭转、撞击）也可能发生，但程度较轻。
- 典型症状与鉴别要点
主要表现为膝关节屈伸时隐痛、上下楼梯不适，按压后角区域有压痛，但关节活动度基本正常。需与三级撕裂（信号达关节面）或韧带损伤鉴别，MRI可明确区分。
- 治疗与康复建议
以保守治疗为主：休息避免剧烈运动，急性期冷敷减轻肿胀；口服非甾体抗炎药缓解疼痛（需遵医嘱）；加强股四头肌力量训练（如直腿抬高），佩戴护膝保护关节。康复周期通常4-6周，恢复后可逐步恢复日常活动。
- 特殊人群注意事项
老年人需警惕合并骨关节炎风险，日常减少爬楼、深蹲；运动员应在康复后进行专项动作训练，避免二次损伤；儿童青少年罕见此类损伤，若发生需排查是否有异常运动习惯。
建议及时就医明确诊断，遵循专业医师的康复计划，多数患者可恢复正常生活功能。
