避孕环不取出来是否有害，取决于环的类型、使用年限及个体健康状况。一般情况下，无尾丝的宫内节育器（如T型环）可在体内安全放置10年以上，但若出现异常出血、感染或环移位等问题，需及时取出。
- 正常使用年限内的宫内节育器：
多数宫内节育器设计可在体内安全放置5~10年，期间若未出现不适或并发症，无需提前取出。例如，含铜宫内节育器可放置5~10年，释放孕激素的宫内节育器可放置3~5年，超出使用年限后可能增加脱落或失效风险。
- 出现并发症的宫内节育器：
若出现持续异常出血、经期延长、腹痛、感染或环移位（如超声检查发现位置异常），需及时就医取出，避免长期刺激子宫内膜或引发炎症。此外，绝经后1年内建议取出，以防子宫萎缩导致取环困难或损伤。
- 特殊人群的注意事项：
放置宫内节育器的女性若计划怀孕、出现异常症状或感染风险增加（如糖尿病、免疫功能低下），应尽快咨询医生评估是否需要取出。对于无生育需求且无并发症的女性，可在医生指导下选择合适的取出时机。
- 取出后的护理与建议：
取出宫内节育器后，需注意休息，保持外阴清洁，避免性生活1~2周，以防感染。若未计划再次生育，建议采取其他避孕措施。取出过程应在正规医疗机构进行，以确保安全。
