起水痘后应立即居家隔离，避免传染他人，同时做好皮肤护理与症状管理，必要时及时就医，多数患者可通过规范护理自行恢复。
一、隔离与休息
水痘传染性极强，需隔离至全部疱疹干燥结痂（通常不少于7天）。期间应卧床休息，避免劳累，保持室内通风（每日开窗2-3次，每次30分钟），衣物床单需清洁消毒，减少继发感染风险。
二、皮肤护理
保持皮肤清洁干燥，用温水淋浴（避免热水烫洗），穿宽松棉质衣物减少摩擦。瘙痒时外用炉甘石洗剂缓解，严禁抓挠疱疹，破损处可涂莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防感染。
三、症状处理
发热超38.5℃时，首选对乙酰氨基酚退热，禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征）。疱疹未破损时可涂阿昔洛韦软膏，若出现高热不退、呕吐、头痛等症状，需立即就医排查并发症。
四、饮食与营养
饮食以清淡易消化为主，多饮温水（每日1500-2000ml），多吃新鲜蔬果补充维生素C、维生素B族。避免辛辣、油炸、过烫食物，减少胃肠负担，促进皮肤黏膜修复。
五、特殊人群注意事项
孕妇、免疫功能低下者（如HIV、肿瘤患者）、婴幼儿等易感人群，接触水痘患者后48小时内可接种水痘免疫球蛋白。确诊后需尽早（发病24-48小时内）就医，必要时遵医嘱使用阿昔洛韦等抗病毒药物，切勿自行用药。
